病気・健康

お腹スッキリ!すっぱい梅肉エキスはシンプルな飲み方で継続できた

健康診断でポリープがみつかったので免疫力を高めるために梅丹本舗の古式梅肉エキスを買った。朝と晩の食後に毎日1日3g。飲み始めて1年、風邪予防と脂っこいのを食べた時に胃もたれがしにくい感じがする。飲み方はそのままだと超すっぱいけどはちみつと一緒にジュースとして飲めば甘酸っぱい味で爽やか
旅行記

感想!行ったら一度は食べておきたかった沖縄の食べ物を紹介

他の県にない島グルメが魅力的な沖縄料理。ソーキそばやヘチマを使ったナーベラー丼といった郷土料理だけでなく名物ウミヘビのイラブー汁やアヒル汁などの珍しい食べ物も堪能してきた。とくにイラブーは黒いぶつ切りでそのままの姿だけど、これが意外とうまい!味や食感について書いてるよ
食べ物

もちもち食感の半兵衛麩!短時間に調理できておかずの一品になる

ずっと気になってた棒状の半兵衛のよもぎ麩かってきた。初めて乾燥でなく生麩を食べたけどすごく美味しい。食べ方はシンプルに油で焼いたらプクリと膨らんで表面はこんがんりした焼き色が付いた。中はもちもちしててほんのりした甘みがある
病気・健康

健康診断でみつかった2年間の胃ポリープ経過

【画像あり】2017年の健康診断の胃カメラでポリープが見つかった。放置で大丈夫なの?治療法は言われてないので自分達で原因を考えたら当時の生活状況で思い当たるのは残業で遅い食事による暴飲暴食やストレスかな?生活を見直した、一年後の健診結果を書いてる。
病気・健康

健康診断の1週間後に病院から電話がかかってきた

毎年ある会社の健康診断で胃カメラをした結果、前の年にはなかった胃の中に2ミリのポリープと白い点々が見つかった。かかった費用と病院から直接電話で呼び出されて紹介状と再検査を言われるまでの出来事を書いてる。
旅行記

道の駅豊崎は安くて買い物が楽しい!オススメの周辺観光スポットも掲載

みやげだけでなく地元の野菜や惣菜が安かった那覇空港から近い道の駅豊崎。お買い得な砂肝ジャーキーふりかけやストロベリーグァバやうるまげんまいなどかった。周辺にあった観光施設も楽しんできたよ。
レビュー

くちゃ石鹸で鼻の角栓ブツブツや毛穴の黒ずみにサヨナラするぞ

鼻の黒ずみや角栓は除去は洗顔だけで可能?毛穴もすっきり琉球くちゃ石鹸を使ってみた。洗った後、ざらつきがなくなってツルツルして気持ちいい。使い続けたら穴も小さくなってくるんじゃないかと期待してる。
暮らし

引越し後の荷物の片付けのコツは荷造りの準備段階も重要。収納ボックスとペンが大活躍

数回の引越しの経験で分かった荷造り準備と片付けの仕方。どこからはじめたら効率よく詰めれて、転居先では積み上がったダンボールから必要な物を取り出せるかなどブログに書いてます。断捨離もしながら心機一転しよう。
レビュー

菓子よりバナナ!ケースに入れてでかけよう

バナナ1本食べると腹持ちがいい!熟れてぶよぶよしててもプラスチック素材の「まもるくん」は荷物が多い鞄の中でも潰れずに持ち運ぶことができる。ゴミ箱ない場所でも皮を入れて自宅へ持ち帰れるよ。汚れても全体を洗剤で洗えるので常に清潔に使える
旅行記

改装されたヒルトン那覇首里城に2回ほど宿泊した感想

新しくリニューアルされたダブルツリーbyヒルトン那覇首里城に泊まった。ゆったり落ち着いた部屋、見上げると和柄の灯りがとっても綺麗で部屋は大満足。首里城には歩いていける距離にあり、国際通りにはホテルからバスもでてるから便利。しかし館内に以前あったコンビニがなくなってたのは残念